孩子感冒咳嗽应该忌吃什么?
你好,很高兴回答你的问题!小儿感冒咳嗽,病因比较多,一半多由于外感风寒,积食内热,***或者细菌感染导致的。
不管是什么原因导致的感冒咳嗽,都需要注意饮食,经过这么多年临床门诊工作,小儿感冒咳嗽的根源问题还是跟脾胃关系密切。
不管是先天性脾胃虚弱,还是后天的饮食习惯不好,暴饮暴食,由于儿童脾胃还在不断完善中,如果不断加重脾胃负担,就会导致脾胃负担越来越重,出现运化功能失调,最后引起积食内热。如果不及时控制饮食,有可能导致胃胀胃疼,消化不良,大便干燥,咽喉肿痛,流鼻涕咳嗽,甚至发热。
我在很早以前,就在我门诊的墙上,贴了一张提示标语———儿童感冒发热咳嗽,禁食肉蛋奶。因为碰到好多孩子感冒发热咳嗽,在恢复期,一旦不注意饮食,就很容易出现症状反复。
所以说,在对症治疗用药的前提下,如果能够严格控制孩子的饮食,不吃冷饮,不吃辛辣***油腻食物,少食多餐,多喝水,特别是晚上更要减少肉蛋奶的摄入量。
可能好多西医大夫不认可这一点,不过从中医方面来说,儿童感冒发热咳嗽,一多半都是基于长期饮食习惯不好,脾胃虚则百病起,养脾胃至关重要!为了给孩子一个健康的未来,为了让孩子少生病,一定要养成好的饮食习惯!
感冒发热咳嗽期间,千万不要以为多给孩子添加营养,就有助于疾病恢复,其实是完全错误的!
孩子感冒咳嗽,尽量不要吃油炸、生冷食物,鸡鸭鱼海鲜也尽量少吃,太甜太咸的食物、膨化食物、含渣渣比较多的食物也尽量避免食用。
这些东西都有可能会***孩子的呼吸道,可能会加重咳嗽。
感冒咳嗽期间,让孩子多喝水,不喜欢喝白开水的孩子可以喝冰糖煮梨水,多吃流食,多吃富含维生素c多的水果蔬菜。
孩子感冒了,最好吃点清淡的东西,比如青菜呀,白菜呀,米粥啊这些。
不要吃那些太油腻的东西,不要吃油炸的东西,也少吃点外面买的那些饼干之类的零食。
孩子感冒了最好多喝点白开水。不要给他喝饮料。
孩子感冒咳嗽忌吃寒凉食物,油腻,过咸,过辣等食物。而且橘子也要少吃,有人说吃橘子可以缓解咳嗽,其实对咳嗽有好处的是橘子皮,而橘子肉反而会使人上火,所以在生病期间要尽量少吃或不吃。
孩子感冒忌吃生冷,辣椒,以及油腻的食物。
1.生冷的食物会增加孩子体内的湿气,吃饭嘴巴里的东西,会传到胃里,增加凉气,
就比如说,我们冷的时候,会吃一些暖和的饭菜,会喝一些温开水,以保证我们体内有暖气。
同样的道理,如果我们喝冷水,吃一些生冷的食物,同样会将冷气体传入体内。孩子本来就感冒,这样做,无疑是在雪上加霜,增加孩子病情。
除此之外,还会容易导致身体遭受冷气入侵,形成体寒现象,小孩本来就体弱,加上一生病,就容易导致身体虚弱,冷气体就会更容易入侵体内。
所以说,冷食物,冷水,是不应该吃的。就算是没有生病,冷食物冷水,也尽量不要去碰,以免体寒。
2.辛辣食物
尤其是辣椒,本来就感冒,吃辣的会***身体,尤其是咳嗽,吃辣椒多了,就更咳嗽。
3.油腻食物
你们吃过哪些重口味的食品?
我吃过最重口味的有两个,一个是田鼠,一个是蛇肉。
其实对于你们来说可能有点重口味,但是对于我来说也不算什么重口味,甚至有点美味。蛇肉的感觉就像鸡肋,没什么太多的肉,但比鸡肉更有弹性,更香甜一点,除去鳞片的蛇皮才是最好吃的,很有嚼劲,就像是牛筋一样。
田鼠肉就很好吃的了,肉基本上都是瘦肉 ,但又不柴,那美味,简直了~
重口味不?
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一整只鸡放入电饭煲焖,1小时后酒香四溢,吃起来真叫爽
一:首先把整只鸡处理干净
二:把整只鸡按***步骤进行腌制2个小时(必须2个小时以上)
三:放入电饭煲精华煮功能键50分钟!美味即可
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什么是重口味饮食?其实味型比较重的饮食都可以算作重口味美食,比如歌乐山辣子鸡、毛血旺、花椒鸡、闷烧鸡、芋儿鸡、重庆火锅、串串香这些重油重麻辣的重庆江湖菜,也包括肥肠、腰子、脑花等某些特殊部位的内脏饮食,当然这是广义的重口味美食。就狭义重口味美食而言,特指那些带有异味或怪异香味的美食,比如老北京豆汁儿、酸渣肉、折耳根、臭豆腐、臭鳜鱼、臭虾酱、臭苋菜梗、臭冬瓜、桐子叶粑粑、香菜、苦瓜等等。
重口味饮食能算美食?大多数人是不太能接受重口味饮食(狭义)的,毕竟气味***、视觉***和味道***会让食客很难受,有的人是闻到、看到就害怕或厌恶。但对喜欢的人来说,这些东西简直是极致美味,香得不得了,好吃得不了的,完全离不了。在厌恶的人眼里,重口味饮食可能连食物都不可能算,在喜欢的人眼里却是大大的美食。
我吃过哪些重口味美食?身为重庆人,身在重庆,平日里江湖菜、火锅和内脏完全是家常便饭,吃这些重口味饮食完全是常态。而某些或臭、或腥、或馊、或***的食物,对我来说也是极致美味,即便是当年臭名远扬的鲱鱼罐头也不在话下。下面来说说我最爱的几道重口味美食吧。
1.北京豆汁儿
2009年去北京试过一次后就爱不释嘴,每次去都要喝上几碗。北京豆汁儿配胶圈、咸菜,简直是绝配,绿豆面发酵的酸馊味会逼走很多人,我应该算是不多的大爱豆汁的外地人。
2.臭豆腐
名号响亮的非长沙臭豆腐、南京臭豆腐和绍兴臭豆腐莫属,但我觉得他们还不够臭,重庆臭豆腐还是真正的臭一条街的。油煎后减成小块,再加油辣子、酱油、泡萝卜、榨菜末、香菜等调料拌匀,又臭又酥又麻辣,安逸得很。
3.折耳根
也叫鱼腥草,贵州、四川和重庆人民的大爱,贵州人民吃得很粗暴,万物皆可用折耳根。川渝地区茎叶根一起吃,凉拌为主,油辣子、白糖、醋是必须要有的,甜中有辣,辣中有酸,酸中有甜,相当的开胃促食欲。
4.酸渣肉
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