本文目录一览:
- 1、家常清淡夏季菜肴
- 2、夏天适合吃什么家常菜?
- 3、夏天食谱家常菜
家常清淡夏季菜肴
以下是我为您推荐的8道夏季清淡可口的家常素菜,附上简单的做法步骤: 凉拌西红柿:将西红柿切成小块,加入蒜末、香油、醋、盐、糖等调料拌匀即可。
食材:包菜半个、粉丝一小把、胡萝卜半根、鸡蛋两个 生抽、盐、蚝油 第一步: 所有食材清洗干净, 粉丝提前泡软,包菜去硬梗,切成丝,胡萝卜切丝备用。 第二步: 锅内放油,烧至8成热,倒入蛋液,用筷子打散,盛出备用。
玉米汁浸猪肉松水豆腐:(1)用材:100克,玉米100克,山水豆腐1盒(约500克)。作法:将玉米放冰200克弄成汁,隔渣;将隔好的玉米汁与肉碎同煮开后,淋在煮熟的山水豆腐的表面就可以。
波斯菊海鲜拼盘:波斯菊以清香爽口著称,与海鲜的鲜美结合,清新解腻。 番茄白菜粉丝汤:番茄的酸甜,***的清爽,粉丝的嫩滑,冬日里乃最佳选择。 葱花豆腐:葱花的清香,与嫩滑的豆腐相得益彰,清淡爽口。
夏天适合吃什么家常菜?
夏季美食做法大全菜谱如下:糖醋拌苦瓜。做法原料:苦瓜1根。辅料:白醋1勺,糖1大勺,盐2克,山楂糕适量,大蒜1粒。做法步骤:苦瓜洗净,去掉瓤,切成薄片。锅中加水烧开,加入盐和几滴油,把苦瓜焯水。
适合夏天吃的菜有麻婆豆腐、西兰花炒虾仁、红烧肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁等。麻婆豆腐 是四川省传统名菜之一,属于川菜。主要原料为配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。
凉拌黄瓜:将黄瓜切成细条,加入蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。这道菜口感清爽,味道鲜美,是夏季常见的凉菜之一。 西红柿炒鸡蛋:将西红柿切成小块,鸡蛋打散备用。
木耳腐竹拌黄瓜天气炎热不愿开枪,酸菜健脾开胃的凉菜:木耳腐竹拌黄瓜,营养全面,清新美味可口不油腻,一上菜亲人抢着吃!食物:豆腐皮适当,黑木耳适当,青瓜一根,蒜头五瓣,小米辣三个,小香葱一根。
夏天食谱家常菜
烤豇豆 豇豆切小段,洋葱切丝。 2 .食材放入空气炸锅,喷点油搅拌均匀。 180度,10分钟,最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。 豇豆有富含人体易吸收的蛋白质,而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手,少油的烧烤豇豆,美味又能解馋。
清炒丝瓜是非常适合夏天食用,丝瓜也被称为水瓜,丝瓜也是非常适合女性朋友食用的蔬菜。丝瓜可以炒菜,煮汤都可以。豆角炒茄子 豆角炒茄子都是***用夏天的适量蔬菜,豆角和茄子一起炒菜。
夏天家常菜食谱:蚂蚁上树、糖醋排骨、皮蛋瘦肉粥、肉末茄子、豆豉姜汁蒸排骨。蚂蚁上树 粉丝用冷水泡软捞出,胡萝卜青椒切末,姜葱切末。炒一[_a***_]红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可。
西瓜皮丁粥主料:粳米100克、西瓜皮50克、盐2克。
夏天吃什么菜 老黄瓜瘦肉汤 主料:老黄瓜1500克(2斤半)、瘦肉400克(8两)、赤小豆100克(2两)、蜜枣4粒、陈皮1小块。做法:选购黄澄澄皮色之老黄瓜,洗净切边去瓜,切成大件。
夏天开胃小菜有哪些3 夏季小孩开胃家常菜食谱做法一 拌包菜 材料 包菜1/4个,大葱1个,柠檬1粒,糖、盐、香油各少许 做法 包菜和大葱切丝,柠檬榨汁备用。 锅里烧开水后,放入包菜丝汆烫1分钟后,加入大葱丝烫30秒。
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