川菜孕妇食谱做法窍门大全

C0f3d30c8 2024-09-05 18

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  1. 五月份适合孕妇旅游的地方?
  2. 鲫鱼的做法有哪些?

五月份适合孕妇旅游地方

1:三亚位于海南岛南端,阳光明媚,海滩无数,空气清新,海景十分让人向往,是个孕妈去感受它的温暖

2:丽江,这里的光照充足,在这里旅游能够看到纳西族独特的民族风***,各种民族节日非常风场丰盛。喜欢小饰品过着民族特色手工艺品的孕妇还可以多逛逛古镇里的小店铺,感受不一样的快乐。

孕妇要注意要避免人群嘈杂的火车和汽车,以免引起身体不适。

川菜孕妇食谱做法窍门大全
(图片来源网络,侵删)

你好,五月份适合孕妇旅游的地方有:

1. 海南岛:气候温暖,海滩美丽,可以享受阳光和海水的沐浴。

2. 北京:五月份天气宜人,可以游览紫禁城、长城等景点。

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(图片来源网络,侵删)

3. 上海:五月份气候温和,可以去外滩城隍庙等景点逛逛。

4. 成都:五月份气温适宜,可以品尝川菜、观看大熊猫等。

5. 桂林:五月份是桂林最美的季节,可以游览漓江、象山等景点。

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(图片来源网络,侵删)

6. 青岛:五月份气候宜人,可以品尝海鲜、游览小青岛等景点。

7. 西安:五月份气温适宜,可以游览兵马俑、大雁塔等景点。

8. 香港:五月份气温适宜,可以购物、品尝美食、游览景点等。

【野餐露营】⛺️

提前自制了一个蛋糕准备了啃***(孕期第一次吃 偶尔放纵一下做个快乐的孕妇)买了些水果公园里好多绿化带,随便找个阴凉点的地方,就可以做大本营了

【打卡拍照】

不得不承认,风景还不错,但拍照技术📷有待提高。不过随便拍拍,效果也还是不错的,会拍照的宝子们一定不要错过!

鲫鱼做法有哪些?

红烧鲫鱼

  材料:鲫鱼、花生油、花椒调料、干辣椒、葱、姜、蒜等。

  做法:先将鲫鱼用油煎至两面金黄,锅里放少许油,油热后放入干辣椒煸炒,再放入花椒、姜丝、蒜片炒出香味后,倒入酱油料酒加入水,然后把鲫鱼倒入(水浸过鱼),开锅后放入醋、糖,慢火煮至汤浓,加入盐、味精即可。

  功效:温胃进食、补中宜气

  鲫鱼豆腐

  材料:鲫鱼、胡萝卜西红柿、豆腐、枸杞。

  做法:将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。再将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精、盐即可。

  功效:具有滋补作用,适合体质虚弱的人食用。

  鲫鱼砂锅

  材料:河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克,调料少许。

原料:

鲫鱼2条、葱花香菜末、蒜末、小米辣椒末各10克、葱段、姜片、芝麻各5克、花椒面4克、自制蒸鱼豉油50毫升、料酒、藤椒油各10毫升、鲜辣汁、香醋各5毫升

制法:

1、把鲫鱼宰杀治净后,装盘并加葱段、姜片和料酒拌匀,待送入蒸柜蒸熟以后,取出来待用。

2、把花椒面、自制蒸鱼豉油、藤椒油、鲜辣汁和香醋放一起调匀,然后浇在鱼身上并撒入葱花、香菜末、蒜末、小米辣椒末和芝麻,即成。

谢邀!作为一个东北人,对于鲫鱼的吃法还是有一些经验的。至于怎么做好吃,各地都有不同的做法。我就介绍一下我家乡的做法。首先看鱼的大小,如果只有一指长的小鲫鱼,最好做酥鲫鱼。配料胡萝卜,葱,姜切丝,香菜切段蒜切片。碗汁食醋一手勺,糖一勺,盐,味精,料酒适量。起锅倒入食用油,油温八成下鱼炸,见鱼金***捞出。待油再次八成热时再炸一次,鱼酥脆了捞出来。另起一锅,倒底油,煸炒配料,下炸好的鱼,淋碗汁,快速翻炒几下,出锅装盘。此菜酸甜酥脆,味道爽口。连头带刺一起吃,绝对不会卡嗓子。

鲫鱼有很多种做法,我最喜欢的做法是剁椒鲫鱼,老婆很爱吃,所以经常陪我去钓鱼。具体方法是:一、鲫鱼两条(四两以上)宰杀好,一定要把肚里的黑膜清理干净,两边打上花刀。二、腌制。葱、姜切丝,蒜切片放入盆中,放入白糖、生抽胡椒粉、料酒、淀粉各适量搅拌均匀,把鱼放入盆中腌制十多分钟。三、盘中放两段葱,把鲫鱼放在上面。取剁椒适量(根据个人口味)放在鱼上。大火把水水烧开,再把鲫鱼放入锅中,大火蒸六、七分钟(鱼大可以适当增加时间)。把盘子里的水到掉,淋上蒸鱼豉油,撒上香菜。四、炒锅中放油热加放入花椒,把油淋在鱼上,盖上锅盖,虚火蒸三分钟。香喷喷的剁椒鲫鱼就出锅了。如果你学会了老婆天天陪你去钓鱼。(如果你喜欢这种做法请关注我)


这里介绍一种有意思的做法吧,凉拌鲫鱼。炎热的天气来上这到鲜辣爽口《凉拌鲫鱼》,定会让你食欲大增。鱼肉鲜嫩,味道酸辣可口,开胃菜中的的极品。

《快手川菜》--鲜辣凉拌鲫鱼

主料

中等大小的鲫鱼处理后约 200g

辅料

小米辣海椒中辣:35~40g、二荆条海椒35~40g、鱼腥草根5g(可选)、小葱3根≈20g、香菜10~15g、姜一块≈10g、独头蒜2颗≈25g、调料生抽60g、头道酱油50g、醋50g、白砂糖15g、温水(30~50°)200g

准备好辅料

鱼肚子里面的黑膜用手或小刀轻轻去掉,在鱼的两面切3道小口。

把姜切片与葱白一起放在鱼肚子里面和鱼的上面与下面。

处理辅料——葱绿(切葱花) ,鱼腥草(切小丁), 香菜(切碎), 辣椒(剁碎)。ps:剁辣椒的时候避免辣椒四处飞溅的小技巧P1:将辣椒破开

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