孕期食谱川菜做法大全***,孕妇川菜食谱大全

1. 有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮？
2. 豆腐煲你会吗？怎么做？

有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮？

很高兴为你回答这个问题

对于一胎的孕妈来说，整个孕期就像坐过山车一样，紧张的不行了，并且每次检查都睡不着…

其实完全没必要，因为宝宝从着床开始，就已经在遵循优胜略胎这个原则了，只有健康的宝宝才可能和你见面，吃上面可以根据自己的喜好来选择，不用遵循别人吃了这个，生的宝宝怎么样怎么样了，大可不必这样，因为每个孕妇、每个胎儿的体质都不同，如果你想吃，就证明你和宝贝需要这种物质！我嫂子，怀两个孩子都是从来不忌口，只要想吃，就做来吃，生出的两个宝宝连***都没有，健康的很，所以不要过度紧张。

希望我的回答对你有帮助！

漂亮跟忌口没有很大关联，跟基因很有关系。如果夫妻二人长得还不赖，那生出来的宝宝肯定漂亮。

我第一胎很忌口，什么都不敢吃，譬如螃蟹、辣椒、西瓜等等，每次去外面吃东西总要查一下能不能吃，生出来的孩子很健康。加上我和老公长得还不赖，生出来的儿子也挺帅气的。

第二胎就不同，我整个孕期什么都敢吃，连泡面都吃过，螃蟹更不用说。现在想想，自己也是挺大胆的，但是整个孕期心情相对愉快，可能这就是食物能给人带来满足感和欢乐感的原因。

生出来的女儿，虽然在孕早期我和老公都觉得她长得有点像男孩，不够儿子漂亮，但是现在就长得可好了，个个都说挺漂亮的。

为此，不要太过纠结，只要不吃容易流产的食物，譬如薏米等，不碰容易流产的东西，比如红花等，那就没有什么关系，保持心情愉快最重要。

孩子漂不漂亮和孕期忌口没有直接关系，因为孩子的漂亮和遗传有关，孕期忌口不是因为会影响孩子的颜值，而是多从孩子和孕妇的健康来考虑的。

很多孕妇担心的是孕期要不要忌口，因为有很多说法，比如孕期不能吃螃蟹，不能吃山楂。要说孕期要不要忌口，其实真的没有那么多要求，只是孕妇的饮食最好遵循以下原则。

首先，孕期不用刻意忌口，只是油炸食品，不健康的食品，比如快餐、咸菜、添加剂多的零食尽量少去吃，也不是说完全不能吃，偶尔吃吃问题不大。

其次，孕期饮食最好多样性，记得当时在医院上课医生说一天要吃够30样东西，我们听的都呆了哪能吃那么多，不过医生也说了，油、盐、糖等调料其实都算在内。

第三，不要吃太多的水果，每天保证在300克，水果含糖量比较高，吃多了容易妊娠高血糖，患上妊娠并发症。

如何能让胎儿更漂亮

1.多吃好维生素C的水果和蔬菜，可以让胎儿的皮肤变得更白皙。

2.多吃核桃、黑芝麻等坚果，可以促进胎儿头发的生长，让孩子的头发哼浓密、好看。

3.妈妈孕期的时候保持好心情，让胎儿在一个良好的环境中生长，胎儿发育良好，自然会更加漂亮！

所以孕期不用忌口，胎儿长的漂不漂亮需要看父母遗传！而不是看吃什么！

你好，非常高兴为你解答问题，一般在怀孕期间没有许多禁忌的食品，但是肯定不能饮酒、喝浓咖啡、含有***的饮料，一般怀孕期间只有饮食比较均衡，不要偏食就没有什么问题。

我年轻那会儿，从怀孕的32天开始就孕吐的厉害，3个月以后好了一些，但还是一直吐到进产房。 因为孕吐，我是从来没有忌嘴，想吃什么就吃什么，从来不偏食，当然不会喝酒，也不会喝浓茶和浓咖啡，什么山楂、韭菜、牛肉、羊肉、螃蟹、泥鳅等从来不拒绝，女儿生下来一直很健康漂亮，聪明活泼，小时候很少生病。

希望我的回答能够帮助到你！

有的。懒妈妈两次怀孕都是孕吐特别厉害，随便能吃得下点什么就不错了，根本就忌不了口，整个孕期想吃酸的就吃酸的，想吃辣的就吃辣的，荔枝来了吃荔枝，龙眼来了吃龙眼，只求吃得下。

怀二胎一个多月的时候去我哥家吃饭，看着桌上的那一盘大闸蟹和那一锅甲鱼汤，实在忍不住喝了两碗汤，吃了一个大闸蟹，甲鱼是非常寒凉的，蟹爪有活血祛瘀的功效，都不适合孕妇吃，那天我可能是脑抽了才吃了那么多，所幸没发生什么事。其他的食物我也是想吃就吃，如果不适宜吃的就控制一下量，两个宝宝都生下来了，我觉得都很漂亮，关键是谁不觉得自己家宝宝漂亮啊😂😂

但是呢孕期忌口我觉得还是应该的，毕竟每个人的体质不一样，有些孕妈妈吃一个橘子就会肚子疼，有些孕妈妈吃一箩筐都没事，没得比。孕育一个宝宝不容易，再怎么说也是一条生命，血脉相连，不应该拿这个开玩笑，我谴责我自己。

其实怀孕不是生病，有很多食物都是可以吃的，不应该吃的只是少部分，比如说:

1.***性大的，辣椒，浓茶，咖啡。

2.容易引起宫缩的，木瓜，山楂，马齿苋。

3.活血的，蟹爪，甲鱼，海带。

4.对胎儿危害大的，烟，酒

5.生冷冰冻寒凉的，没煮熟的肉类，冰淇淋等。

孕期只有十个月，就算忌口也只是十个月，还有很多是食物可以选择，而且为了宝宝还是应该小心为上，毕竟有些事情是不可挽回的。

豆腐煲你会吗？怎么做？

看了好些台湾的美食节目&博客后，发现他们的虾头高汤很不错，我以前炒菜都把虾头虾壳直接扔掉了。大家都知道，做汤或炖菜，用高汤比白开水鲜美，只是骨汤鸡汤熬的时间长，临时要用可能来不及。而虾高汤就完全没有这个问题，具体做法也超级简单：

虾高汤•配料表 Ingredients

虾头、虾壳、蒜末、姜片、葱段

虾高汤•做法 Methods

①汤锅（平底锅）内倒1勺油，锅热以后把蒜末、姜片煎出香味；

②倒入虾头、虾壳、葱段翻炒，边炒边用铲子按压，虾壳全部红了为止；

③如果想要滋味浓郁，不要加太多水，10只虾头加150ml水差不多（很小一碗）。然后盖上锅盖，小火煮15分钟；

④滤掉虾壳、葱姜蒜，就是极鲜美的虾汤了！

高汤怎么用？举一个简单的例子，白菜豆腐煲。除了高汤之外，还需要以下配料：

大***（或卷心菜，可随意）、豆腐、去壳鲜虾、盐、香油、小葱、太***（选用）