今日美食食谱川菜系列之宫保鸡丁：川人百味的宫保鸡丁怎么做

本文目录一览：

• 1、川味宫保鸡丁制作方法及配料
• 2、大锅菜宫保鸡丁的详细步骤
• 3、郫县豆瓣酱炒宫保鸡丁的做法
• 4、宫保鸡丁怎么做?

川味宫保鸡丁制作方法及配料

1、做法一 材料：黄瓜、食盐、料酒、生抽、元贞糖、玉米淀粉、柠檬汁、芝麻油。做法：将所有的材料全部准备好。新鲜的鸡肉清洗干净以后，去掉上面的脂肪和筋膜切成小丁放入到碗中。

2、川味宫保鸡丁的做法步骤 鸡胸、鸡腿肉去骨，用刀背轻轻拍松，在肉面划十字刀，再切成一厘米见方的小丁，加酱油，米酒，水淀粉腌制二十分钟。 花生放进微波碗，中高火叮6分钟。

3、配料：鸡胸肉一块、熟花生米适量、胡萝卜一段、黄瓜一段、大蒜头两瓣、生姜两片、油适量、生抽适量、老抽一勺、白糖一勺、盐适量、黄酒适量、生粉少许保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。

大锅菜宫保鸡丁的详细步骤

1、做法：将所有的材料全部准备好。新鲜的鸡肉清洗干净以后，去掉上面的脂肪和筋膜切成小丁放入到碗中。碗中加入适量的生抽、料酒、胡椒粉、糖、玉米淀粉、柠檬汁等等搅拌均匀以后，包上保鲜膜放在一旁腌制15分钟。

2、准备好所需的食材，分别清洗干净 鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约0.3cm左右厚和宽 花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左右取出去掉外层红皮。

3、宫保鸡丁的做法步骤 准备食材 鸡胸肉切成大致2cm见方的小块。将鸡胸肉加入料酒、盐、少许淀粉、家乐鸡粉，用手充分抓拌均匀，静置15分钟左右。 将葱白切成与鸡胸肉大小相仿的方丁。

4、宫保鸡丁的做法食材用料 黄瓜 1根 胡萝卜 1根 鸡胸肉 适量 花生米 1把 辣椒酱 1勺 豆瓣酱 适量 淀粉 少许 葱姜蒜 适量 食盐适量 适量 陈醋 少许 耗油 1勺 白砂糖 适量 步骤：将胡萝卜去皮后洗干净备用。

5、宫保鸡丁 食材：胡萝卜、莴笋切丁，姜片，干辣椒段，花生。做法步骤：鸡胸肉洗净控干，切成小丁。一勺白酒，适量盐，适量胡椒粉，一勺生粉，抓匀腌制10分钟。

6、宫保鸡丁 1 鸡腿肉去骨后切成5厘米见方的块，加入盐5克、鸡蛋1个、料酒、水淀粉15ml拌匀，腌制半小时。大葱切成2厘米长的段。

郫县豆瓣酱炒宫保鸡丁的做法

鸡肉切丁，放入淀粉拌匀备用，黄瓜、尖椒切丁备用。开火加入食用油，等油热后加入花椒粉和干辣椒，然后将鸡肉倒入锅中煸炒。等鸡肉变色以后放入一小勺豆瓣酱翻炒。

锅底油烧稍热，改小火入花椒和小红辣椒段爆香，入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油，入黄瓜丁和胡萝卜丁，改大火迅速炒软，入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻，沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀，最后入炒熟花生米，迅速颠匀出锅。

起锅热油，然后将葱姜蒜和干辣椒倒入锅内煸出香味。将胡萝卜倒入锅内翻炒，然后加入适量的豆瓣酱和辣椒酱。

正宗宫保鸡丁的配料：食材：鸡腿肉（已清洗切成丁）、胡萝卜（已清洗去皮）、青瓜（已清洗）、熟花生米、郫县豆瓣酱。将胡萝卜和青瓜放在案板上分别切成丁。在碗中加入1勺生抽。加入1勺蚝油。加入1勺半香醋。加入1勺白糖。

郫县豆瓣酱 适量 花椒 少量 八角 1个 蒜瓣 2个 姜 2片 醋 少量 糖 少量 淀粉 少量 做法步骤 鸡胸肉切小块，应该再小点，放料酒，胡椒粉腌制20分钟。凉锅凉油炒花生米。胡萝卜黄瓜切丁。

宫保鸡丁的做法如下：用料：鸡腿2个、花生80克（一把）、胡萝卜1根、黄瓜1根。步骤：准备好所需要的食材。鸡腿剔除骨头后，切小块。鸡肉中放入适量黑胡椒粉。

宫保鸡丁怎么做?

．鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用“腌料”搅拌均匀，腌渍半小时。鸡丁腌好以后，烧热5杯色拉油，先将鸡丁倒入锅内，用大火快炸半分钟。3．注意鸡丁不要炸得太久，以免鸡肉炸得太老。

宫爆鸡丁的做法如下：鸡胸肉洗净切成丁，加入适量盐，胡椒粉，生抽，蚝油及食用油腌制十分钟。胡萝卜去皮切成丁备用。黄瓜去皮切成丁，姜切成丝，花生米备好。热锅冷油，下姜丝煸香。

宫保鸡丁 主料：鸡胸肉、花生米、葱、干辣椒，花椒。做法：小火，冷锅冷油，放入花生米，不断的翻炒，炒熟后捞出来控油备用。干辣椒、葱分别切成小段。鸡胸肉切成大厚片，用刀背拍松，再改刀切成小丁。

要说***肉鲜嫩可口，那就不得不说，川菜中的一道名菜【宫保鸡丁】，宫保鸡丁在保存了鸡肉鲜嫩的同时，又把川菜的麻辣香味融合其中，堪称鸡肉烹调中的一绝，今天我就来和大家分享宫保鸡丁这道菜的做法。

宫保鸡丁 食材：鸡胸肉半块/胡萝卜/黄瓜/花生米/蒜末/辣椒段/葱花 步骤： 花生米冷锅冷油中小火慢慢炒花生米，捞出备用。 鸡胸肉切成小块一勺料酒一点盐和胡椒粉一勺淀粉，抓匀腌制10分钟。

宫保鸡丁做法：鸡胸肉切丁腌制，爆香葱姜蒜，加入鸡丁翻炒至发白，倒入料汁炒匀，最后加花生米炒匀出锅。我觉得宫保鸡丁的口感鲜美，营养丰富。