川菜减肥食谱晚餐大全***

1. 烛光晚餐准备什么家常菜？
2. 晚餐出去吃什么？
3. 30人的菜怎么点？

烛光晚餐准备什么家常菜？

准备烛光晚餐时，可以选择一些简单又美味的家常菜。以下是一些建议：

红烧肉：红烧肉是一道经典的中国菜肴，口感鲜美，肉质酥软，非常适合烛光晚餐的氛围。

清蒸鱼：清蒸鱼是一道健康又美味的菜肴，鱼肉鲜嫩，口感清香，可以搭配一些柠檬汁和葱姜蒜提味。

炒时蔬：可以选择一些新鲜的时令蔬菜，如西兰花、豆角、青椒等，搭配一些蒜末和姜片炒制，口感清爽。

麻婆豆腐：麻婆豆腐是一道经典的川菜，口感麻辣鲜香，非常适合搭配米饭食用。

晚餐出去吃什么？

    晚饭出去吃东西，可以吃水饺，面条，火锅，小炒等等。

如果只有一两个人的话，我可能会点一盆水饺配一个小菜，或者一碗打卤面，担担面等，因为人少，所以会吃得简单一些。

如果有三四个人以上去吃饭的话，可以丰盛一些，我会选择吃火锅，猪肚鸡，汽锅鸡，或者炒几个小菜，甚至还可以喝一点小酒。

总之，有多少人吃多少就点多少菜，不要浪费。

选择晚餐吃什么要根据个人的喜好和口味偏好。以下是一些常见的选择，供您参考：

1. 中餐：中餐有着各种各样的选择，包括川菜、粤菜、湘菜、鲁菜等等。您可以考虑根据当天的口味偏好选择一家中餐馆，品尝一些经典的中式菜肴。

2. 西餐：西式餐厅提供各种各样的菜肴，从意大利面食、披萨到牛排、海鲜，都是可以选择的。如果您想要享受一些西方美食，那么选择一家西餐厅可能是个不错的选择。

3. 亚洲料理：除了中餐外，亚洲料理也是一个很好的选择。例如，日式料理（寿司、刺身、烤肉等）、韩式料理（炒年糕、石锅拌饭等）或泰国菜（泰式咖喱、酸辣汤等）都是美味的选择。

4. 快餐：如果您想要快速解决晚餐，快餐店可以提供方便快捷的选择，例如汉堡、鸡肉卷、薯条等。

一、中式餐厅:

咖喱饭:最有苏州、上海特色的滑蛋咖喱饭及其他咖喱菜肴。

火锅:各种汤底和原料,朋友间围火锅相聚的氛围最佳。

粤菜:金三角小炒、肉骨茶等香辣可口的粤菜,搭配任你挑选的啤酒美食。

二、西餐厅:

披萨:口味众多的披萨及各种自助沙拉吧,晚餐最西化的选择。

意大利餐厅:自制手工面食及其他经典意大利菜肴,浪漫氛围最佳。  

ribs餐厅:烤排骨等主打肉类菜式,搭配啤酒更加美味。

三、日韩餐厅:

寿司屋:新鲜的生鱼片及各种寿司,还有日式拉面美味可选。  

30人的菜怎么点？

1. 确定预算：首先要确定聚餐的预算，可以根据大家的经济情况和消费水平来制定。一般来说，30 人的聚餐预算可能在 2000-5000 元之间，具体数额还需根据实际情况调整。

2. 考虑口味：了解大家的口味喜好，尽量选择大众化的菜品。可以提前收集参与者的口味反馈，避免出现对某些菜品的过敏或反感。

3. 菜系选择：可以选择受欢迎的地方菜系，如川菜、粤菜、湘菜、淮扬菜等。为了照顾到不同人的口味，也可以选择融合菜的餐厅。

4. 确定主菜和配菜：主菜要足够丰盛，可以包括鱼、肉、海鲜等。配菜可以包括凉菜、素菜、汤品等，以满足不同人的需求。

5. 考虑就餐时间：根据聚餐的时间，选择适当的菜品。如果是晚餐，可以选择一些油腻程度适中的菜品；如果是中午，可以选择一些口味重一些的菜品。

6. 避免浪费：根据实际人数和食量，合理点菜，避免浪费。