孕期食谱川菜推荐大全

1. 星椒指的是什么？
2. 郫县豆瓣酱能不能吃啊？炒菜没味道，喜欢用这个酱炒不知道怀孕可不可以吃？
3. 孕期吃鹅蛋有什么好处？
4. 有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮？

星椒指的是什么？

星椒是一种辣椒，通常指的是朝天椒，也称为小米辣、指天椒等。星椒的果实呈圆锥形或纺锤形，个头较小，颜色鲜红，味道辛辣，是一种常用的调味料和食材。

 

星椒在中国南方地区广泛种植，是川菜、湘菜等菜系中常用的辣椒品种之一。星椒可以用来制作各种菜肴，如宫保鸡丁、水煮鱼、毛血旺等，也可以用来制作辣椒酱、辣椒粉等调味品。

需要注意的是，星椒的味道非常辛辣，食用时需要适量，以免***胃肠道。同时，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应该避免食用过多的星椒。

郫县豆瓣酱能不能吃啊？炒菜没味道，喜欢用这个酱炒不知道怀孕可不可以吃？

可以的，我就不用科学角度了，我是做调味品的。豆瓣作为川菜之魂，近几年规模不断扩大，他也成为了所有调味品厂家追逐的对象。你考虑怀孕能不能吃，你就看四川人，川菜作为八大菜系前列菜系，豆瓣作为川菜必须品，如果孕妇不能吃是不能推广的。四川的宝宝也很聪明啊，比如我！！嘎嘎(*˘︶˘*).｡.:*♡

孕期吃鹅蛋有什么好处？

分享一下我孕期与蛋

我怀的双胞胎，自然受孕，从发现怀孕到生孩子，基本每天两个鸡蛋，怀孕6个多月时候，吃了10多个鹅蛋，忘记是谁说的，鹅蛋不能吃太多，孩子37+6周出生，都是7斤重，☺接生大夫说 ，从医30余年，第一次接生这么大的双胞胎孩子

文｜凝妈

怀孕后吃鹅蛋的孕妈妈抱怨：婆婆、妈妈天天让吃鹅蛋，都吃到吐了，还让吃，不管有用没用，听风就是雨。
怀孕后没吃鹅蛋的孕妈抱怨：婆婆都不舍得给我买个鹅蛋，鹅蛋一个好几块钱，看来在婆婆眼里，钱比孙子重要！

不管长辈怎样做，年轻的孕妈妈都会表示不满，真是难为老人了。

为什么有人对鹅蛋情有独钟呢？它到底有怎样的魅力，是营养价值高，还是营养独特？真是一个谜一样的存在。

在怀孕之后，很多家庭会准备鹅蛋，他们的目的就是帮助去除胎毒，好让出生的宝宝干干净净，不遭罪。那胎毒到底是什么，鹅蛋真的有如此神奇的功效吗？

1）胎毒是什么？

胎毒一词最早出自南宋的《小儿卫生总微轮方》，用来解释鹅口、垂痈、重腭、梗舌等胎病的病因，认为系由“胎毒上攻”“胎毒攻发”所致。

狭义是指胎中的热毒，广义是指和后天发病有关的各种先天性致病因素。我们普遍认为的胎毒是指新生儿黄疸。

而现代很多医生则认为，胎儿在***内生活舒适、是无菌状态，分泌过程也是无菌操作，根本不存在什么胎毒。新生儿出现些特殊现象，是正常的，不要误以为那是“胎毒”。所以，新生儿出现一些异常是正常现象，不要被“胎毒”二字吓倒。

2）吃鹅蛋能去胎毒吗？

玄学问题，在民间有去胎毒的说法，但是西医角度看没有道理，鹅蛋和鸡蛋营养成分差不多，我快生的时候吃了七八个吧，我婆婆自己家养的大鹅下的，绝对正宗，味道比鸡蛋脆一点其他也没什么异味，我婆婆说别人说难吃的估计都买的是鸭蛋，鸭蛋很腥。

结果孩子生出来，盲目听信书上说的新生儿有褐色脂肪自带三天口粮的说法，没怎么好好喂养在等下奶，结果没有多吃多排（新生儿需要多吃多排促进黄疸排除，因为肝胆功能还不全，多吃多排有助于胆红素排出，当然不是让你喂撑，另外多吃多排只是***，病理性的还是该治疗治疗，解释这么多是怕有杠精），第三天黄疸超标住院去了。

所以鹅蛋去黄疸貌似并不靠谱，不过也没长严重***什么的，但是也没光滑似鹅蛋，眉毛眼睛周围也有一些干燥的小颗粒还有皮皮。头上也有那些脏东西，但是没有红***什么的，所以也说不好，反正没看到明显效果就是了。

Hello，你好，我是来自四川的大容，很高兴回答你的问题，你的问题是：孕期吃鹅蛋有什么好处？我就

用下面的***来回答吧！希望对你有所帮助，谢谢，拜拜

孕期吃鹅蛋可以补充蛋白质，除此之外并无其他优势。孕期饮食的总体原则是多样化、营养均衡，做到荤素搭配、粗细搭配，而并非某一种食物营养价值高，就单选择进食这一种食物。补充蛋白质可以选择鹅蛋，也可以选择类似食物，比如蛋白质含量较高的鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉、鱼虾，或者直接补充蛋白质，同时，水果、面食等其他食物也要均衡摄入。

有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮？

你好，非常高兴为你解答问题，一般在怀孕期间没有许多禁忌的食品，但是肯定不能饮酒、喝浓咖啡、含有***的饮料，一般怀孕期间只有饮食比较均衡，不要偏食就没有什么问题。

我年轻那会儿，从怀孕的32天开始就孕吐的厉害，3个月以后好了一些，但还是一直吐到进产房。 因为孕吐，我是从来没有忌嘴，想吃什么就吃什么，从来不偏食，当然不会喝酒，也不会喝浓茶和浓咖啡，什么山楂、韭菜、牛肉、羊肉、螃蟹、泥鳅等从来不拒绝，女儿生下来一直很健康漂亮，聪明活泼，小时候很少生病。

希望我的回答能够帮助到你！

孩子漂不漂亮和孕期忌口没有直接关系，因为孩子的漂亮和遗传有关，孕期忌口不是因为会影响孩子的颜值，而是多从孩子和孕妇的健康来考虑的。

很多孕妇担心的是孕期要不要忌口，因为有很多说法，比如孕期不能吃螃蟹，不能吃山楂。要说孕期要不要忌口，其实真的没有那么多要求，只是孕妇的饮食最好遵循以下原则。

首先，孕期不用刻意忌口，只是油炸食品，不健康的食品，比如快餐、咸菜、添加剂多的零食尽量少去吃，也不是说完全不能吃，偶尔吃吃问题不大。

其次，孕期饮食最好多样性，记得当时在医院上课医生说一天要吃够30样东西，我们听的都呆了哪能吃那么多，不过医生也说了，油、盐、糖等调料其实都算在内。

第三，不要吃太多的水果，每天保证在300克，水果含糖量比较高，吃多了容易妊娠高血糖，患上妊娠并发症。

如何能让胎儿更漂亮

1.多吃好维生素C的水果和蔬菜，可以让胎儿的皮肤变得更白皙。

2.多吃核桃、黑芝麻等坚果，可以促进胎儿头发的生长，让孩子的头发哼浓密、好看。

3.妈妈孕期的时候保持好心情，让胎儿在一个良好的环境中生长，胎儿发育良好，自然会更加漂亮！

所以孕期不用忌口，胎儿长的漂不漂亮需要看父母遗传！而不是看吃什么！

我应该算没有忌口的，平时吃的东西我都吃。

像饮料、零食之类的东西我本来就吃得比较少，孕期也基本没怎么吃，馋的时候也会吃两口，不多。

什么火锅啊，大闸蟹啊，我都吃过。火锅基本上一个月得吃两回，大闸蟹上市的时候分几次吃过七八只。

冰激凌啊、蛋糕什么的我也吃，不过是怕胖，吃的频率不高，但也吃过好多次了，跟没怀孕的时候差不多。

水果基本没断过，不管热性寒性的都吃过不少，夏天都是半个西瓜抱着吃的，芒果榴莲什么的想吃就吃了，不过我不贪吃，怕糖分高，一天只吃那么多。

我孕期尤其爱嗑瓜子，我们这里说嗑瓜子宝宝胎垢多，我家一点都没有呢。

我唯一忌口的应该就是刺身了，孕期完全没碰过。

我儿子生下来七斤多，自我感觉挺漂亮的，皮肤可白了，一点胎垢都没有。