孕妇控糖湘菜可以吃吗

1. 和有严重肝病、皮肤病、糖尿病的父母去外面吃饭，你会选择吃什么？

和有严重肝病、皮肤病、糖尿病的父母去外面吃饭，你会选择吃什么？

建议什么都吃点，如果营养跟不上免疫力就会下降，病情会更难控制。应注意的一点是控制量，什么食品对病症的复发诱导大就尽量少吃点，但并不是选择完全不吃，食品毕竟就是食品，没必要那么绝对的谈虎色变。

如果老年人已经合并严重的肝病，皮肤病和糖尿病的话，在外边吃饭的饮食以最好还是以高热量限制低蛋白饮食维生素丰富以消化的食物为主要的原则，盐和水的摄入需要病情，需要饮酒忌用对肝脏，严重的辛辣***的食物，一定要适当的运动，避免劳累，保证休息。

最好外出的时候，根据年龄身高体重计算出身体的总热量，根据身体的素质以及身体的营养状态，可以选用糖分占50%，米面杂粮类的多占15%，可以选用使用绿叶的蔬菜，豆类，培根类，谷物类含糖分比较低的水果，每日的限盐量也限用限酒。

青菜的话最好以绿叶蔬菜为主，尽量做菜的时候不要放勾芡的食物，比如说淀粉类的土豆粉条这些食物都会增加血糖的波动性，而且也没有太大的营养价值，可以选中优质蛋白，鱼肉，瘦肉与白色肉为主这些都含有丰富的蛋白质，可以补充营养物质，而且也容易消化吸收。

一般有皮肤病的病人尽量少吃鸡蛋这些含优质蛋白多的食物，另外的话不要吃辛辣***的食物，这些都会加重皮肤病的复发，所以说饮食什么究竟吃什么菜需要其总体而言需要清淡营养，而且的话多吃绿叶蔬菜效果是最好的，而且血糖波动也不是特别大。

这个问题得分开。１、肝病有传染性，所以和肝病患者一起吃饭，必须分餐，就像吃自助餐那样，每个人吃自己盘里的食物。２、皮肤病人不能吃鱼虾蟹等海鲜。３、糖尿病不能吃甜食和肥肉。综合上面三个原因，建议吃自助餐，如果不能吃自助餐，那就用公筷，每个人用公筷夹菜吃。吃的食物，除了海鲜、肥肉、加糖的食物以外，都可以吃。