广东粤菜菜谱夏天

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文章目录 [+]
  1. 广东四季怎么煲汤?
  2. 付竹和什么菜配一起好吃?
  3. 有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?

广东四季怎么煲汤

你好。是菜小二,很高兴为你回答问题。广东的靓汤有很多。今天给你带来一款陈皮老鸭汤。下面我们就开始吧。

陈皮 七八片

薏米 20克

广东粤菜菜谱夏天
(图片来源网络,侵删)

冬瓜 300克

红枣 3颗

步骤

广东粤菜菜谱夏天
(图片来源网络,侵删)

把老鸭洗干净以后 切成大块 放入水中焯。加入料酒姜片

步骤2

把冬瓜去掉皮。皮不要扔掉留着一起炖。

广东粤菜菜谱夏天
(图片来源网络,侵删)

步骤3

我来回答一下这个问题。广东四季怎么煲汤?在我看来,广东只有两季,冬季和夏季,广东基本上从5月开始一直热到9月甚至10月,这就是我们的夏季,其他时间就是冬季了,广东的冬季相当于别的地方的秋季,时不时来一阵冷空气,才让你感觉到冬天来了。那应该怎么煲汤呢?

1、夏季,要消暑清热,一般煲凉瓜排骨汤、冬瓜薏米老鸭汤、莲藕排骨汤、丝瓜廋肉滚汤等。今天我给大家介绍一下冬瓜薏米老鸭汤。做法如下:首先,老鸭斩件,飞水;冬瓜削皮切厚块(如果是很干净的冬瓜,可以留皮,但为了卫生,我一般都削皮)。然后,汤煲加大半煲水,下几片姜片,下飞过水的老鸭和薏米,水开后下冬瓜,再次煲开后,转文火煲一个小时。最后,关火,把冬瓜和鸭块捞起,另装碟,可拌酱油吃,装汤即可。简单实用,大家可以试试,我家基本上每个月煲两三次。

2、广东的秋冬季节崇尚进补,肯定是要煲一些补汤,例如,白萝卜排骨汤、冬菇老鸡汤、羊肉汤等等。今天我给大家介绍一下广东清补羊肉汤的做法:首先,羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;然后,锅内加水,待水开时放入羊肉块,飞水,捞起冲净待用;最后,在汤煲内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、胡椒粉、料酒(也可添加甘蔗、红萝卜等),加入清水,煲2小时即可。其实这个汤的关键是在于配料一定要多,煲的时间要长,羊肉才够软,汤才够味。我们广东人最喜欢就是秋冬时节来一煲清补羊肉汤了。

我是美食领域作者迷茫的风絮,欢迎关注我,持续为您带来优质回答,有态度,有干货。

你好,我是厨娘,很高兴回答你问题!

广东人煲汤历史悠久,因一年四季气候湿热,广东人喜欢用汤水来改善身体的不适,几乎每家每户都会煲老火靓汤,不管在外面吃饭还是在家吃饭都会煲上一煲老火靓汤,煲汤选用材料也很讲究搭配,选用瓦煲,煲汤最少也要煲2个小时以上,一年有四季都会煲不同的汤来养生,下面分享一下广东人四季不同的煲汤

1⃣️春季(以去湿为主)

1:赤小豆淮山猪骨汤

2:土茯苓赤小豆猪骨汤

3:冬瓜薏米排骨汤

2⃣️夏季(以清热祛湿为主)

1:五指毛桃茯苓猪骨汤

2:凉瓜黄豆淡菜排骨汤

3:粉葛赤小豆鲮鱼汤

在广东待过的都知道广东人特别喜欢煲汤,广东人煲汤是一种传承,每天都离不开汤,不同季节煲的汤也不一样,春季主要是祛湿,夏季主要是祛湿,秋季主要是润燥,冬季主要是滋补,营养丰富又好喝。

在广东吃饭时汤是必不可少的,各种各样的汤,味道鲜美浓郁,营养丰富又好喝,广东煲汤也是很有讲究,讲究的是原汁原味,熬一锅汤,除了基本的材料,就只加姜去腥,加盐调味,广东人煲汤是一种传承,我也是在广东待过好几年,也是养成了喝汤的习惯,下面就来分享一下广东四季怎么煲汤。

1、准备食材:五指毛桃50克、土茯苓30克、红枣10克、蜜枣2个、枸杞15克、薏米20克、猪骨500克、甜玉米适量、姜、盐

2、把猪骨洗干净,浸泡半个小时,浸泡出血水,凉水下锅焯水,加入姜片,大火烧开,把浮沫撇干净,焯好水捞出来冲洗干净,把薏米炒一下,甜玉米洗干净切小段备用

3、把猪骨放进砂锅里,把五指毛桃、土茯苓、红枣洗干净放进去,再把蜜枣、薏米、姜片放进去,加入足够的水,大火烧开,转小火炖煮一个半小时,时间到后把枸杞、玉米放进去,继续炖二十分钟,加入盐调味就可以了。

春天万物复苏,人体处于新陈代谢最活跃的时期,推荐参芪乳鸽汤、八宝鹌鹑汤、鱼头豆腐汤、冬瓜沙骨汤、竹荪排骨汤、木耳肉丝蛋汤等。夏天易伤津耗气、容易让人心气旺盛、出汗多,推荐土茯苓老鸡汤、冬瓜老鸭汤、党参白术茯苓卿鱼汤、苦瓜瘦肉汤、莲子豆腐汤、排骨莲藕汤等。秋天易伤肺之津液、燥邪干湿,容易让人肺气旺盛、倦怠、乏力,所以应选用平补养阴润燥滋补的食物,推荐南北杏菜干猪肺汤、雪耳雪梨瘦肉汤、排骨萝卜顺气汤、参麦黑枣乌鸡汤、木瓜鲤鱼汤、螃蟹瘦肉汤、香芋鸡汤等。冬天寒冷,寒为阴邪,易伤阳气,煲汤应以养阴益气助阳为主,推荐海带猪肉汤、当归黄氏乌鸡汤、羊肉清汤、咖喱牛肉汤、芋头排骨汤等,都适合冬天喝。

付竹和什么菜配一起好吃

你好,我是爱做饭的小锅。

今日分享一道腐竹香菇”的做法。

所有材料:

腐竹适量、香茹适量、青红椒适量、蚝油适量、老抽适量、葱适量、玉米淀粉适量、清水

做法:

1、腐竹提前泡发。

2、泡发好的腐竹切成段,香茹洗净切片,青红椒切丝,香葱切未备用。

3、碗中放入淀粉和适量清水调成水淀粉备用。

4、锅中放油烧热,放入葱未爆香。

5、再放入腐竹和香菇煸炒

腐竹和什么菜配一起好吃?

大家好,我是逍遥楼私房菜主厨,很高兴和大家分享一道腐竹和什么菜配好吃的一道菜

1。腐竹是广西桂林特产,本人也是桂林人,桂林的特产有很多,有马蹄,白果,香菇,芋头,板栗等等

2,腐竹它是干货类,它可以用水泡,也可以用油炸,腐竹营养丰富大人小孩都喜欢吃。

3,现在和大家分享腐竹和芋头的简单做法。把干腐竹200克用温干水泡大约半个小时软后切成2厘米长的片备用,芋头要选花纹多的芋头才粉,大约400克去外皮,切成厚0.5厘米,长1.5厘米长的片备用。

4,锅烧热放油多一点,大约烧到3成热,把切好的芋头放进锅中炸,炸芋头片时可以把油温提高到5成热,炸至芋头浮起来听到唰唰响的声音,那芋头就炸好起锅备用。

5,锅烧热放油放配料姜蓉,蒜粒爆香把切好的腐竹放进锅内,[_a***_]几下,放少量盐1克,生抽少许,喜欢吃鸡精的放点鸡精,放少量开水焖1分钟,把炸好的芋头片放进腐竹一起焖一下,放进少量蚝油和尾油翻炒一下,撒上葱花装碟,一道美味的腐竹焖芋头制作完成。

最后,有不清楚的欢迎评论区留言。

腐竹吧!这是用豆制作的一种食材,烘干收藏。

吃的时候泡发,或者油炸之后拿来配菜。

腐竹在很多地方都有吃,不管是麻辣的菜,还是清淡的菜。

客家腐竹焖猪肉,是客家人都喜欢的一道菜。

腐竹的做法挺多的,天气热的话,一般我会用来配点木耳,凉拌最配了,再配点啤酒

首先,木耳提前给它泡一下,腐竹也泡一下切段出水,调点万能汁

生姜末葱末,辣椒末,起锅淋上热油,拌匀放一勺黄陈醋,一勺生抽鸡精,盐,胡椒各一勺,再放点葱花拌匀,直接放腐竹和木耳拌匀即可,酸辣爽口,超级下饭

腐竹和木耳花生米一起来拌花菜最好吃。

一、配料

腐竹、木耳、黄瓜、花生米、醋、生抽、蚝油、糖、香油、蒜末、香菜

二、做法

1、腐竹提前浸泡至软,焯熟后切成4-5厘米长的段;

2、木耳泡发、焯熟备用;

3、花生米油炸放凉备用;

4、黄瓜拍成适中的块;

5、准备一个大盆,把腐竹、木耳、黄瓜、花生米放进去,一次加入调料,喜欢辣的可以最后加点辣椒油,撒上香菜,拌匀即可。

有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?

感谢邀请。有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?我所认为的清淡菜是那种不需放肉,除了盐其它调味料都不放的菜。

因为自己口味一直偏淡,所以在我看来清炒时蔬,只需放点盐,就很好吃。比如,炒个菜苔。

方法:

1、将菜苔洗净摘成小段。

2、油烧热,倒入白菜苔用大火炒。

3、最后放盐即可。

小贴士:炒蔬菜一定要大火炒,这样有利于固定蔬菜的叶绿素,如火候掌握不好,炒出来的蔬菜颜色发黄。而且炒的时间不要太长,太烂了影响口感



当然,想增加点蛋白质,那再蒸个鸡蛋羹。

做法:

青椒炒鸡

  材料

  主料:青椒3个,鸡肉半边,

  调料:姜1块,盐3勺,火麻油1勺,

  做法

  1、先把青椒切成长条状,备用。

  2、鸡肉切块。

  3、姜丝切小片,如果怕炒的时候吃到姜的话,最好切成大片。

  4、倒上适量的的食用油,然后再把葱姜等放锅里爆香。

清淡的菜有很多,给你介绍几道做起来简单一点的

1.香菇炒油菜:要是嫌泡干香菇太麻烦,超市有泡发好的.回家最好水煮一下,可以去掉香菇的味道.起油锅,放油菜,稍微翻炒一下就可以放香菇了,加盐,味精即可,也可放点蒜,少放点,胃不好应少吃***性食品.

2.西芹炒哈密瓜:新创菜,如果季节不容许,也可以用百合或南瓜代替.南瓜的话要先蒸以下比较好,因为不容易熟.炒法和上同,蔬菜都比较容易熟.

3.凉拌菜花:菜花掰好用水煮一下,记住不要煮太久不然菜花就面了,水开煮1,2分钟就行.然后捞起菜花,加盐,味精,醋,大蒜沫,拌好待用,然后起油锅,少放点油放入花椒5粒左右,小火,待花椒变色关火,趁热浇在菜花上,味道不错!

4.凉拌菜心:大***切丝,最好是菜心,粉丝(煮好的或泡好的),香菜,豆腐丝(超市有卖袋装切好的).放盐,味精,少许糖,醋,花椒油(同上),也可用香油.拌匀即可.(也可加些煮好的鸡胸脯肉)

5.虾皮冬瓜:先炒冬瓜,最后放虾皮,记住,因为虾皮有咸味,所以盐要少放,口轻的话可以就放味精,最后加点葱花.

6.三色豆腐:超市有卖袋装的玉米粒,胡萝卜丁,青豆丁.买南豆腐.起油锅,放葱姜爆出香味,放入各种丁,翻炒,加入豆腐,豆腐炒碎了没关系,这道菜拿勺子吃比较有感觉~加入盐,味精,少许糖.最后勾芡即可.

差不多介绍这些,我也不太清楚你指的清淡菜里有没有肉菜,所以给你介绍这些,肉菜一般油都多且味重.蔬菜做法很多易烹煮,可以多吃蔬菜.胃不好尽量别吃凉的,多喝粥,粥是养胃的,而且每顿别吃太饱,这样对胃也不好.

最后给你介绍一款菜粥:淘净米加水,如果是电饭褒做就不用管,在煮前加一滴油,可以防止扑(溢)锅.等电饭褒跳掉以后开盖加入菜(***或青菜菠菜等,随自己喜好),如果粥太稠可以再加些水,然后按下按钮再煮5到10分钟(开盖再煮会粥,粥会更香).加入盐和味精即可.


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