湘菜牛肉炖扁豆的做法?
准备食材: 牛肉400g,扁豆250g,桂皮5g,盐,味精,生姜,大蒜适量。
1、牛肉切丁备用。
2、扁豆摘个干净,洗好备用。
3、锅中放油烧热。
4、牛肉放锅中翻炒,加入生姜,大蒜,桂皮,盐,味精,加入水煮。汤开后放到砂锅中煲。
扁豆炖牛肉1:扁豆去掉头尾和旁边的筋,洗净切丝备用2:牛肉切丝,用少许盐,老抽,料酒,生粉腌渍10分钟.3:热油锅,放姜丝蒜片少许,香叶两片,桂皮一小片,干辣椒四个,八角一个.4:出香味后,放入牛肉,大火翻炒,变色后放入扁豆.5:入盐,老抽,放一小碗冷开水,中火开始炖.6:快收汁时,加入鸡精香葱即可.注意:扁豆炖熟,避免扁豆中毒。
扁豆能和腊肠一起炒吗?
扁豆可以和腊肠一起炒。这是一道有名的湘菜,绿色的扁豆配上红色的辣椒,红红绿绿的让人食欲大增。扁豆的营养成分极为丰富,包含各种微量元素和膳食纤维等,有很强的健脾益气、消暑化湿的功效。而腊肠中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以为人体提供所需的能量。这道菜的做法是将扁豆和腊肠一起翻炒,也可以加入适量的辣椒提味。
蒸菜盐的比例?
把菜放到碗里,将油等调料都放到菜里,放一到两小勺的盐就可以蒸了。比例是每公斤20克盐。
1、浏阳蒸菜是一道湖南的汉族传统名吃,属于湘菜。相传起源于明朝,历经500多年发展。
2、以蒸腊菜为主,基本菜品有:干扁豆蒸蜡肉丁、 清蒸火腿肉、剁椒蒸土豆、清蒸土家蜡肉、清蒸鸡蛋、清蒸茄子、清蒸干豆角、清蒸芋头,以及清蒸白豆腐、干豆腐、 黄豆腐、黑豆腐、臭豆腐、白沙豆腐、卤豆腐、清蒸青辣椒等。浏阳蒸菜做法也颇多
豆辣辣是什么?
"豆辣辣"可能是对食物的一种口感描述,它可能指的是食物含有豆类成分并且带有辣味。在豆类作物中,主要有大豆、绿豆、赤豆、芸豆、蚕豆、豌豆、豇豆、饭豆、菜豆、鹰嘴豆、扁豆、黑吉豆、利马豆、木豆、刀豆、黎豆和瓜尔豆等。同时,一些中国传统特色发酵豆制品调味料如豆豉,也是人们喜爱的食品。这些豆类或豆制品都可以作为原料,制作成具有辣味的菜品或零食。
蒸菜时水里放盐起什么作?
把菜放到碗里,将油等调料都放到菜里,放一到两小勺的盐就可以蒸了。
1、浏阳蒸菜是一道湖南的汉族传统名吃,属于湘菜。相传起源于明朝,历经500多年发展。
2、以蒸腊菜为主,基本菜品有:干扁豆蒸蜡肉丁、 清蒸火腿肉、剁椒蒸土豆、清蒸土家蜡肉、清蒸鸡蛋、清蒸茄子、清蒸干豆角、清蒸芋头,以及清蒸白豆腐、干豆腐、 黄豆腐、黑豆腐、臭豆腐、白沙豆腐、卤豆腐、清蒸青辣椒等。浏阳蒸菜做法也颇多。
花菜怎么炒才好吃?
炒菜花焯不焯水?口感脆嫩怎样做到?让我告诉你炒菜花的几个技巧
西红柿炒菜花是一道非常美味的家常菜,酸甜脆爽,烹饪简单,非常下饭。而西红柿、菜花都含有丰富的维生素C,在空气干燥的冬季食用,利于皮肤补水,非常好。但许多朋友在制作这道美食时很容易将菜花炒老,使菜花失去了脆嫩的口感,那么,这其中有什么诀窍吗?下面,我就自己的一点经验分享给大家,希望对大家有所启发和帮助。
1、将菜花洗净去根,用手掰成小朵,水里放一小勺盐,把菜花放入,浸泡10分钟。花菜在生长过程中容易长虫,用盐水浸泡一段时间能有效将虫子驱赶出来,同时也能去除菜花里残留的农药。浸泡不要超过30分钟,否则营养会损失一大半。
2. 准备一个西红柿,用开水烫一下,然后撕去西红柿外皮。有的朋友燃气灶火上烤一下,也可轻松撕去西红柿外皮。
3. 将西红柿用刀剁碎。一定要剁碎,这样炒出的西红柿比较细腻,更容易给菜花上色。
4. 切葱花备用。
5. 胡萝卜切菱形片。放胡萝卜是为了给菜肴配色,不放也可以。
6. 锅里倒水,水开后放入菜花焯烫。炒菜花提前焯不焯水,是许多朋友心中一个疑问。其实,我个人意见是应该焯水的。一是菜花肉质厚实,不焯水的话很难炒熟,往往因炒的时间过长,菜花炒老了,口感发面。二是菜花焯一下水,能更好的杀死菜花里的虫子,去除残留农药。
7. 焯烫时间一定要把握好,大约在一分钟左右,菜花七成熟时。可以在焯的过程中,取一块菜花尝尝,看口感是否脆嫩。焯好的菜花一定要捞出过凉水,这也是炒菜花口感脆嫩的主要技巧。
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